Yoga Nidra, ofta kallad "yogisk sömn", är en djup guidad meditation som främjar djup avslappning, mental klarhet och emotionell balans. Efter sessionen känner deltagarna sig ofta uppfriskade, med förbättrad fokus och en djupare koppling till sitt inre jag.
Learn more| Has discount |
 |
||
|---|---|---|---|
| Expiry period | 12 Months | ||
| Made in | English | ||
| Last updated at | Tue Mar 2024 | ||
| Level |
|
||
| Total lectures | 1 | ||
| Total quizzes | 0 | ||
| Total duration | 00:00:00.000000 Hours | ||
| Total enrolment |
12 |
||
| Number of reviews | 4 | ||
| Avg rating |
|
||
| Short description | Yoga Nidra, ofta kallad "yogisk sömn", är en djup guidad meditation som främjar djup avslappning, mental klarhet och emotionell balans. Efter sessionen känner deltagarna sig ofta uppfriskade, med förbättrad fokus och en djupare koppling till sitt inre jag. | ||
| Outcomes |
|
||
| Requirements |
|
The Movement App is an app and a platform that gives you access to a new paradigm-shifting perspective when it comes to developing and enhancing your movement capabilities and your physical and mental well-being. The Movement App is for anyone ready to immerse themselves into the world of movement.